Tombo em equilíbrio

Passeando na rua, em algum momento de distração, por alguma razão perdemos o equilíbrio e levamos um tombo. Se estamos sozinhos, fazemos cara feia, nos sentamos, verificamos o que machucou e continuamos com um pouco mais de atenção. Uma sensação pura, apenas com a dor do tombo.

Já se a mesma situação acontece em frente a outras pessoas, conhecidas ou não, nosso sentimento é de vergonha. Nos levantamos rapidamente, sem dar muita atenção ao que machucou, disfarçamos um semblante feliz e com pressa saímos daquele local. Uma sensação confusa, na maioria das vezes a dor maior não é do tombo.

Confrontar situacões iguais, com emoções diferentes, não nos é novidade. Entender como elas ocorrem é que parece estranho. São em situações simples como estas que somos levados a refinar nossa consciência. Buscar nosso equilíbrio interior e viver as sensações mais puras comparando momentos simples.

Gostei deste texto que fala deste refinamento e aqui copio:

"... Praticando posturas de equilíbrio, guiado pela fluidez de sua respiração, você se tornará ciente da interação dos opostos. E aprende a equilibrar os opostos: suavidade com firmeza, força com flexibilidade, esquerdo com direito, energia de movimento para cima com energia para baixo. Eventualmente, será capaz de aplicar esses princípios na sua vida, e vai equilibrar fé com questionamentos, controle com entrega, atividade com descanso e masculino com feminino. Equilibrar essas polaridades o ajudará a instruir e guiar sua vida..."

Este texto faz parte da matéria Aos seus pés: refine sua consciência aprendendo a dinâmica arte do equilíbrio, por Ganga White, da revista Prana Yoga Journal de junho de 2008.