Força no pescoço
Eu estava experimentando uma invertida na minha prática de yoga e não consegui executá-la. Apesar de saber o que fazer, meu corpo não respondia ao movimento desejado. Me faltava força para ir de contra a gravidade, uma força que eu não conseguia realizar.
Busquei orientação para experimentar de novo e consegui algumas 'dicas' de como organizar meu corpo para realizar esta união de equilíbrio, força e movimento. Eu imaginei esta força como se eu pudesse agarrar um monte de pele sobre meu estômago, no meio do peito e que esta força puxasse meu pescoço para a linha média do meu corpo, como se fosse uma força tão intensa ao ponto de colocar toda a minha musculatura 'no lugar'.
Na forma que visualizei, esta força serviria muito bem para que meu filho conseguisse manter seu pescoço no centro de seu corpo, cabeça levantada e postura organizada. Sempre acabo me enxergando na situação de meus pequenos, querendo vivenciar o que eles vivem, podendo encontrar novas soluções para melhorar sua condição.
Ao questionar minha nobre condutora sobre o 'achado', de uma força que poderia ser trabalhada de forma individual para fortalecer a musculatura de tronco e pescoço, ela me responde:
- Não é apenas uma força individualizada que se controla o pescoço, não é uma força abdominal neste local, é o comando desta força que parte do cérebro, que comanda a ordem do movimento como um todo. O que ele precisa é dirigir o seu corpo, de maneira global. Saber relaxar quando ele quiser e como ele quiser, para controlar todas as suas forças.
Idéia fascinante, estusiasmante, mirabolante, e completamente sem sentido. Idéia de uma mãe em busca de.
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